Gemeinsam aktiv. Gemeinsam wachsen.

Ob Kleingruppentraining, Workshops oder besondere Community-Angebote – erleben Sie Bewegung, Gesundheit und persönliche Entwicklung in einer motivierenden Gemeinschaft.

Kursangebot entdecken

Mehr als ein Kurs.

Bei Living Room geht es nicht nur um Bewegung. Unsere Community verbindet Menschen, die gemeinsam gesünder, stärker und leistungsfähiger werden möchten. In kleinen Gruppen schaffen wir eine motivierende Atmosphäre, in der persönliche Betreuung und gemeinsames Wachstum im Mittelpunkt stehen.

Entdecken Sie unsere Community.

Kraft & Fitness

  • Kleingruppentraining

    Gemeinsam trainieren. Persönlich betreut.

  • Power Zirkel

    Intensives Zirkeltraining für Kraft, Ausdauer und Energie.

  • Women Only

    Ein motivierendes Training in einer vertrauensvollen Atmosphäre – exklusiv für Frauen.

Gesundheit & Regeneration

  • Mobility

    Mehr Beweglichkeit, weniger Beschwerden und ein besseres Körpergefühl durch gezielte Mobilitäts- und Beweglichkeitseinheiten.

  • RückenFit

    Gezieltes Training zur Stärkung des Rückens, Verbesserung der Haltung und Vorbeugung von Beschwerden.

  • Breathwork & Entspannung

    Bewusste Atemtechniken und Entspannungseinheiten für mehr Gelassenheit, Regeneration und mentale Stärke.

  • Aktiv 60+

    Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Lebensqualität im Alltag.

Familie & Kinder

  • Eltern & Kind

    Gemeinsam aktiv sein, spielen und Freude an Bewegung entdecken.

  • Kinderkurse

    Spielerische Bewegung zur Förderung von Motorik, Koordination und Selbstvertrauen.

Wissen & Community

  • Workshops & Vorträge

    Praxisnahes Wissen rund um Training, Ernährung, Gesundheit und persönliche Entwicklung.

  • Community Events

    Gemeinsame Aktivitäten, Challenges und Veranstaltungen, die Menschen verbinden.

Unsere Community ist für Menschen, die ...

  • ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden nachhaltig fördern möchten.

  • mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer für ihren Alltag entwickeln möchten.

  • gemeinsam mit anderen in einer motivierenden Atmosphäre trainieren möchten.

  • Stress reduzieren und neue Energie durch Bewegung und Regeneration gewinnen möchten.

  • sich persönlich weiterentwickeln und gesunde Gewohnheiten langfristig etablieren möchten.

  • eine individuelle Begleitung und eine persönliche Community schätzen.

Unsere Angebote richten sich unter anderem an:

  • Berufstätige

  • Einsteiger und Fortgeschrittene

  • Frauen (Women Only)

  • Menschen ab 60 Jahren

  • Eltern und Familien

  • Kinder und Jugendliche

  • Gesundheits- und Bewegungsinteressierte

  • Alle, die Teil einer wertschätzenden Community werden möchten

Bei Living Room steht nicht die sportliche Leistung im Vordergrund, sondern der Mensch. Unser Ziel ist es, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen gemeinsam wachsen, sich wohlfühlen und Bewegung langfristig in ihren Alltag integrieren können.